Санкт-Петербург Вакансий : 1096Резюме : 23
Разместить вакансию в газету
Разместить вакансию на сайте
Разместить резюме

Чего такой кислый?

газета «ПРОФЕССИЯ» № 121 (1403) /19.10.2011 - 21.10.2011/

 Простуду надо лечить дома. Это та непреложная истина, которую врачи просят принять и никогда с ней не спорить. И все же. Через два часа у вас встреча века, а из носа течет, да и температура, кажется, медленно, но уверенно ползет вверх… Домой вы обязательно пойдете. Но не сразу. Чем же себе помочь, чтобы продержаться еще несколько часов?
Ваш друг – лимон. В офисном холодильнике такой фрукт есть практически всегда. Но прежде чем приступать к терапии, не забудьте все же отыскать владельца этого лимона и спросить у него разрешения.
Пейте много теплого лимонного чая (не горячего – это важно). С этим напитком вы убьете сразу двух зайцев – «навитаминизируетесь» и выполните главный завет терапевтов: пить много жидкости. Это нужно для того, чтобы помочь яростно сопротивляющемуся организму с выведением токсинов и чтобы «не засохнуть» при температуре. Кроме того, жидкость смоет вирус. Для этих же целей можно пополоскать горло. За неимением в офисе настоев трав воспользуйтесь суровым рецептом соляного раствора – чайная ложка соли на стакан теплой кипяченой воды.
На случай простуды и для борьбы с другими внезапные заболеваниями отведите в своем столе место для дежурной аптечки. Что из антипростудного в ней должно быть? Пара пакетиков растворимого напитка от простуды (Coldrex, «ТераФлю» или любые другие их аналоги), цитрамон (по мнению врачей, самое проверенное средство от головной боли) и желательно какой-то иммуномодулятор. В этой номинации врачи обычно обращают внимание на «Арбидол» и «Афлубин». Тем же, кто к брендам и рекламе относится с определенной долей скептицизма, посоветуем запастись хотя бы парацетамолом (от температуры), аспирином (которым лучше не злоупотреблять) и все тем же цитрамоном.
Если простуда настигла вас в офисе, есть и менее очевидные способы привести себя в чувство. Так, гомеопаты рекомендуют… голод! Насколько этот рецепт оправдывает себя, мы пока не проверяли, но есть мнение, что вместо того чтобы переваривать обед, организм набросится на борьбу с вирусом.

Другая рекомендация – точечный массаж. Инструментами для этого мероприятия станут кончики указательных пальцев. Вращательными движениями по часовой стрелке следует массировать симметрично расположенные точки у внутренних краев бровей, у наружных углов глаз, в верхней трети носогубных складок. Массаж каждой пары точек – по одной минуте.



Опрос, проведенный исследовательским центром рекрутингового портала Superjob.ru, показал, что почти все офисные сотрудники выходят на работу во время болезни.

По признанию 94% россиян, имеющих постоянную работу, время от времени им приходится появляться в офисе, невзирая на плохое самочувствие, будь то простуда или более серьёзные состояния, требующие оформления больничного листа. Наиболее часто пренебрегать здоровьем приходится респондентам 30-40 лет (97%). Кроме того, больше остальных игнорируют свои болезни опрошенные с ежемесячной зарплатой свыше 45 тысяч рублей (96%).  Наиболее частая причина такого поведения наших сограждан - невозможность или нежелание перекладывать свои профессиональные обязанности на коллег (47%). Среди ответов встречаются такие: «Иногда надо пожертвовать собой или своим здоровьем для общего блага», «Да, я трудоголик!», «Никто не может решить проблему, кроме меня»...

Александра ЛЬВОВА

К списку публикаций

On-line газета

RSS Лента новостей о работе
Rambler's Top100
© ООО Издательский дом "Профессия", 2014.